קטגוריה: ניהול חיים
-
תעדוף עצמי – המפתח לחיים של הגשמה עצמית
הרבה פעמים שואלים אותי מה זה מאמנת לתעדוף אישי ? כשאנחנו מדברים על תעדוף עצמי, הכוונה היא לשים את עצמנו בראש רשימה. תעדוף עצמי אין פירושו הזנחת הצרכים של אחרים, אלא מציאת איזון בריא במערכות יחסים וקבלת החלטות נכונות. המפתח הוא מציאת איזון בין תיעדוף עצמי לבין הרצון לרצות אחרים. פעמים רבות קשה למצוא את…