תגית: אנרגיה

לפני שנענה על השאלה, חשוב שנבין מי הוא אדם מרצה ונבין מהו הצורך לרצות אחרים. אישיות מרצה היא מונח שמשמש לתיאור אנשים שיש להם רצון עז לשמח אחרים ולהימנע מקונפליקט בכל מחיר. אנשים אלה נותנים עדיפות לרווחתם ולשביעות רצונם של הסובבים אותם על פני הצרכים והרצונות שלהם. לעתים קרובות מתייחסים אליהם כאנשים חביבים, מכיוון שהם…

הרבה פעמים שואלים אותי מה זה מאמנת לתעדוף אישי ? כשאנחנו מדברים על תעדוף עצמי, הכוונה היא לשים את עצמנו בראש רשימה. תעדוף עצמי אין פירושו הזנחת הצרכים של אחרים, אלא מציאת איזון בריא במערכות יחסים וקבלת החלטות נכונות. המפתח הוא מציאת איזון בין תיעדוף עצמי לבין הרצון לרצות אחרים. פעמים רבות קשה למצוא את…